Мероприятия

TTCRYT200h

Школа учителей йоги RYT200 часов, Yoga Alliance

Йога — это образ жизни, философия. Многие об этом слышали, но далеко не каждый смог бы объяснить суть данной фразы, и лишь единицы прожить.

05 августа 2019 года мы начинаем 26-дневный курс подготовки учителей (Yoga Alliance, USA) на английском языке, это прекрасная возможность для учителей Беларуси и практикующих йогу без выезда заграницу получить международную сертификацию и углубить свои знания в йоге, проживая все полученные теоретические и практические знания в обстановке ашрама.READ MORE

9
1
ShantiDom weekend yoga retreat 22-23 june

ShantiDom Weekend. Йога-ретрит 22-23 июня

Намасте, друзья!

Будние дни в Шанти Доме достаточно загружены и не предполагают случайных гостей, рабочий процесс требует полной осведомленности участников и максимальной концентрации. Тем ни менее, нам бы хотелось рассказать о нашем проекте и показать то, что мы здесь создаем каждому желающему.

Мы приглашаем всех, кто любит или хочет познакомиться с миром йоги, на мини-ретрит ShantiDom Weekend.

В течение двух дней мы расскажем о проекте и миссии Shanti Dom, познакомимся с его жителями, узнаем больше о философии йоги и веганском питании.


За это время вас ждут различные мастер-классы и семинары, в которых может поучаствовать каждый, и, конечно, практика и занятия йогой.
Занятия ведет Елена Глускина — зарегистрированный учитель йоги в международном Йога Альянсе E-RYT 500, сертифицированный учитель хатха йоги, Шивананда йоги 2 ступени (Sivananda Vidya Peetham, Индия).

 

Есть несколько основных причин, по которой Вам может подойти гостевой визит в наш Шанти Дом.

READ MORE

2
4
волонтерство обложка сайт

Волонтерство в Беларуси июнь-август 2019

Одна из важнейших форм пребывания в Шанти Доме —  волонтерство, добровольный труд, карма-йога (бескорыстная помощь). Совместным усилием и верой мы создаем уникальный мир вдали от привычного нам социума, место, где процессами руководит любовь и добро, где следуют законам гуманности и чистоты. Ведь наша Планета прекрасна и изумительно богата возможностями для счастливой и гармоничной жизни в тесном контакте с Природой, собой. Мы осознаем нашу ответственность за этот мир, ресурсы, верим, что настоящее и будущее Земли зависит от каждого из нас.

READ MORE

13
8
йога-ретрит обложка сайт

Йога-ретриты 2019

Ежегодно мы приглашаем йогов к нам на проект на мероприятия в форме йога-ретрита. Это и отдых, и труд одновременно. Труд обучить свой ум отдыхать, услышать, узнать Себя.
Йога-ретрит (в переводе с англ. ретрит — уединение; времяпрепровождение, посвящённое духовной практике) — интенсивные практики и наполненные событиями дни станут для кого-то испытанием, для кого-то открытием, но каждый получит необыкновенно ценный опыт знакомства с собой таким, каким он редко себя ощущает в рамках современного общества.
Приглашаем провести с нами 6 дней в прекрасном тихом месте вдали от городского шума, отвлечься от всех своих мирских забот, погрузиться в ежедневные интенсивные йога-практики, встречать и провожать солнце, купаться в росе, питаться экологически чистой пищей, изучать вместе с нами древние ведические тексты и просто быть, быть среди единомышленников, среди Природы. Отзывы участников прошедших ретритов.

РАСПИСАНИЕ РЕТРИТОВ 2019

Продолжительность ретрита — 6 дней (6 ночей). Заезды по понедельникам с 9 до 11 утра, отъезды по воскресеньям с 10 до 12 утра.

 

Июнь — 3-9 (русский, продолжающий, продвинутый уровни)
Июль — 1-7 (русский, начинающий уровень)
Июль — 22-28 (русский, детская Шанти школа)
Август — 5-11 (English, beginners)

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

Включая проживание, трехразовое питание и все практики — 300 долларов США. Предоплата составляет 50 долларов США (оплата в бел.рублях), в случае отказа от участия, предоплата не возвращается. Оставшаяся сумма оплачивается в день приезда (в бел.рублях по курсу дня оплаты наличными в адрес Агроусадьбы Шанти Дом).


ПРОГРАММА ДНЯ
5:30 — подъем
6:00 — 7:30 — медитация, пранаяма, асаны
8:00 — завтрак
9:00 — 11:00 — карма-йога/свободное время
11:00 — 12:30 — философия
13:00 — обед
14:00 — 16:00 — свободное время
16:00 — 18:00 — асаны
19:00 — ужин
20:00-21:30 — вечерний сатсанг, медитация
22:00 — тишина на территории

ОПЫТ

Для участия в йога-ретрите опыт не обязателен, однако приветствуется для комфорта участника предварительное прохождение курса для начинающих по йоге и вводного курса по медитации в Школе йоги Шанти в Минске. Так или иначе, занятия построены таким образом, чтобы каждый смог полноценно участвовать во всех практиках ретрита.


ТЕМЫ И ПРАКТИКИ
  • Раджа-йога. Йога-сутры Патанджали.
  • Хатха-йога. базовые и продвинутые асаны Шивананда-йоги.
  • Карма-йога. Помощь проекту.
  • Чтение и разбор ведических текстов.
  • Классическая медитация. Концентрация.
  • Мастер-классы по йогическому питанию.
  • Аюрведа и траволечение.
  • Очистительные практики.
  • Пранаяма. Контроль энергии.
  • Чтение и разбор ведических текстов.
  • Просмотр обучающих фильмов.
  • Энергетические практики.
  • Йога-терапия, индивидуальная работа.
  • Сатсанги.
  • Пение мантр, киртан.
  • и др.

 


ЧТО НЕОБХОДИМО БРАТЬ С СОБОЙ
  • персональная ПАЛАТКА, ТУРИСТИЧЕСКИЙ КОВРИК и СПАЛЬНЫЙ МЕШОК (несколько палаток есть у нас в общественном пользовании, однако обычно в их размещаются волонтеры, останавливающиеся у нас на длительный срок)
  • ЙОГА-МАТ можно использовать общественный (на проекте их хватит всем), однако с точки зрения личной гигиены приветствуется привезти на ретрит свой персональный коврик для йоги.
  • ФОНАРИК (лучше отказаться от идеи использовать в качестве фонариков мобильные телефоны, так как во время пребывания в Шанти Доме, телефоны мы рекомендуем выключать).
  • ОДЕЖДА для практики йоги, для волонтерского труда, для купания в реке, вечерних посиделок у костра, а также на случай дождя очень советуем захватить резиновые сапоги.
  • СРЕДСТВА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ должны быть только натуральными и безвредными не только для вас, но и для окружающей среды, ведь то, что вы используете, попадая в землю, проникает также и в те продукты, которые мы выращиваем в нашем огороде, а позже и едим. Если вы пока не знакомы с натуральными средствами ухода за телом, воспользуйтесь нашей Лавкой экотоваров, приобретя в ней всё необходимое заранее или заказав прямо в Шанти Дом к вашему приезду.
  • ЗАПРЕЩЕНО брать с собой алкоголь, сигареты, наркотические вещества, невегатаранские продукты питания.
Более подробная информация об условиях пребывания.

Свои предварительные заявки на участие можно присылать на наш e-mail shantidom.by@gmail.com
7
7