Мероприятия

69129729_2380028312044905_1371625938013388800_o

2024 — Школа учителей Классической Йоги RYT200, Yoga Alliance

Приглашаем на новый формат 21 — дневного Йога-интенсива  с опциональной  возможностью получения сертификата Учителя Классической Йоги RYT200, Yoga Alliance. 

🗓️ 3 недели подготовки до начала курса (3 однодневных выездных сессии по воскресеньям в июне + ежедневная 4 ч. самостоятельная практика — обязательное условие для участия в курсе).

🗓️ 6 — 26 июля 2024 — ретритная часть курса. 

Это прекрасная возможность для учителей Беларуси и практикующих Йогу без выезда заграницу получить международную сертификацию и углубить свои знания в йоге, проживая все полученные теоретические знания в обстановке ашрама.

READ MORE

20
2
13615300_1061368103910939_2408002813978614962_n

It’s all about the simplicity of life

Shanti Dom is not just a project holding different events and yoga retreats, but it’s also an organic farm. Thanks to the volunteer platform WWOOF (www.wwoofindependents.org) international volunteers have a nice possibility to go here and feel the atmosphere of this place. Unfortunately not touristic visa doesn’t allow them to stay more than one month but still they can get to know Shanti Dom. Paola is from Colombia finishing her master’s in Valencia and Jiska is from Holland. These girls were really brave and determinant to come to Belarus regarding all the difficulties with visa process. We sat on the terrace (while everyone was working) and talked to figure out what actually had made them come here.READ MORE

1
4
2020-09-30 22.29.12

Волонтерство в Беларуси май-сентябрь 2023

Одна из важнейших форм пребывания на нашем проекте — добровольный труд, карма-йога (бескорыстная помощь). Совместным усилием и верой мы создаем уникальный мир вдали от привычного нам социума, место, где процессами руководит любовь и добро, где следуют законам гуманности и чистоты. Ведь наша Планета прекрасна и изумительно богата возможностями для счастливой и гармоничной жизни в тесном контакте с Природой, собой. Мы осознаем нашу ответственность за этот мир, ресурсы, верим, что настоящее и будущее Земли зависит от каждого из нас.

READ MORE

15
9
a8079ac8b1

Йога-ретриты 2023

Сегодня наш Мир меняется со скоростью, следуя которой, человек часто забывает о самом Себе. За этой суетой проходят годы, десятилетия, но однажды он приходит к потребности вернуться к себе, вспомнить ту гармонию, единение, которые когда-то давали ему столько радости и любви, а быть может впервые испытать их.
Йога-ретрит (в переводе с англ. ретрит — уединение; времяпрепровождение, посвящённое духовной практике). Человек много говорит о практиках, философиях, сегодня нам столько предложено вариантов для саморазвития, но лишь малый процент действительно интенсивно практикует. На нашем проекте у вас появится возможность интенсивной практики, наполненные событиями дни станут для кого-то испытанием, для кого-то открытием, но каждый получит необыкновенно ценный опыт знакомства с собой таким, каким он редко себя ощущает в рамках современного общества.
В прекрасном тихом месте вдали от городского шума, мы сможете отвлечься от всех информационных напряжений, от своих мирских забот, погрузиться в ежедневные интенсивные йога-практики, встречать и провожать Солнце, купаться в росе, питаться экологически чистой пищей, изучать вместе с нами древние ведические тексты и просто быть, быть среди единомышленников, среди Природы. Отзывы участников прошедших ретритов.

РАСПИСАНИЕ РЕТРИТОВ ЛЕТОМ 2023

Информация готовится.

 

 


ПРОГРАММА ДНЯ
6:00 — подъем
7:00 — 9:00 — медитация, пранаяма, асаны
10:00 — завтрак
11:00 — 14:00 — карма-йога, свободное время
14:00 — 16:00 — обед, свободное время
16:00 — 18:00 — семинар, лекция
18:00 — ужин
19:00-22:00 — вечерний сатсанг, медитация
23:00 — тишина на территории

🏡 ВАРИАНТЫ ПРОЖИВАНИЯ
  1. В индивидуальной палатке
  2. В доме

ОПЫТ

Для участия в йога-ретрите опыт не обязателен, однако приветствуется для комфорта участника предварительное прохождение курса для начинающих по йоге и вводного курса по медитации в Школе йоги Шанти в Минске. Так или иначе, занятия построены таким образом, чтобы каждый смог полноценно участвовать во всех практиках ретрита.


ТЕМЫ И ПРАКТИКИ
  • Раджа-йога. Йога-сутры Патанджали.
  • Хатха-йога. базовые и продвинутые асаны Шивананда-йоги.
  • Карма-йога. Помощь проекту.
  • Трансформационная игра самопознания «Лила»
  • Гвоздестояние с проводнииком
  • Чтение и разбор ведических текстов.
  • Классическая медитация. Концентрация.
  • Мастер-классы по йогическому питанию.
  • Аюрведа и траволечение.
  • Очистительные практики.
  • Пранаяма. Контроль энергии.
  • Просмотр обучающих фильмов.
  • Энергетические практики.
  • Йога-терапия, индивидуальная работа.
  • Сатсанги.
  • Пение мантр, киртан.
  • и др.

 


ЧТО НЕОБХОДИМО БРАТЬ С СОБОЙ
  • персональный СПАЛЬНЫЙ МЕШОК (палатка с размещением и туристическое оборудование входит в стоимость ретрита)
  • ЙОГА-МАТ можно использовать общественный (на проекте их хватит всем), однако с точки зрения личной гигиены приветствуется привезти на ретрит свой персональный коврик для йоги.
  • ФОНАРИК (лучше отказаться от идеи использовать в качестве фонариков мобильные телефоны, так как во время пребывания на проекте, телефоны мы рекомендуем выключать).
  • ОДЕЖДА для практики йоги, для волонтерского труда, для купания в реке, вечерних посиделок у костра, а также на случай дождя очень советуем захватить резиновые сапоги.
  • СРЕДСТВА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ должны быть только натуральными и безвредными не только для вас, но и для окружающей среды, ведь то, что вы используете, попадая в землю, проникает также и в те продукты, которые мы выращиваем в нашем огороде, а позже и едим. Если вы пока не знакомы с натуральными средствами ухода за телом, воспользуйтесь нашей Лавкой экотоваров, приобретя в ней всё необходимое заранее или заказав прямо в Шанти Дом к вашему приезду.
  • ЗАПРЕЩЕНО брать с собой алкоголь, сигареты, наркотические вещества, невегатаранские продукты питания.
Более подробная информация об условиях пребывания.

—-


—-
По любым вопросом пишите нам в инстаграм.
Или звоните по телелфону +375 (29) 688-80-40 (Елена СваТи), telegram @elenaswati
—-

—-
9
8