Когда мы живем настоящим моментом, здесь и сейчас, и все наши страхи и сожаления, планы и воспоминания больше не беспокоят сознание, тогда наступает момент истины, встречи с собой. Прекрасное состояние внутренней гармонии. Но мы все время стремимся что-то поменять, почти не оставляя себе возможности насладиться реальностью.READ MORE
Каждый день мы проживаем несколько жизней. В то время как наше тело существует понятными нам событиями, ум успевает прожить в разы насыщеннее сценарий. Он сопровождает тело здесь и сейчас, одновременно возвращается в прошлое, путешествует в воображаемое будущее; сейчас он здесь с вами в вашей квартире, а через секунду на другом конце города, другом континенте или даже планете. Вроде бы вы сидите у себя дома на мягком диване и смотрите новости, а ваш ум уже там, участвует в военных действиях в Африке, открывает новую галактику, исследует глубины океана.