Йога-каникулы, отдых на природе

Шанти Дом - Shanti Dom
www.shantidom.by

Йога-каникулы, отдых на природе

Вариант посещения проекта для тех, кто хотел бы пожить с нами в спокойном и расслабленном ритме, не нагружая себя трудом, попрактиковать различные аспекты йоги, отдохнуть телом и духом.


СТОИМОСТЬ И УСЛОВИЯ ПРОЖИВАНИЯ

Участие в такой программе платное, стоимость 1 дня проживания — 25 бел.р. включая питание и все практики, размещение в собственной палатке. Все вырученные средства идут на покрытие расходов по питанию участника и развитие проекта Шанти Дом.


РЕЖИМ ДНЯ

Режим дня йога-каникул очень спокойный, предполагающий много свободного времени для индивидуальной практики и отдыха. При желании можно присоединяться к волонтерскому труду, но в целом такой формат рассчитан на погружение в себя, контакт с Природой, обретение гармонии и внутренней тишины. Однако, некоторой вовлеченности в общественные работы участнику йога-каникул не избежать, к примеру, участия в приготовлении пищи.

7:00 — 8:30 — самостоятельная йога-практика (по заданной программе)

9:00 — завтрак

10:00 — 12:00 — свободное время или участие в волонтерской программе (по желанию)

12:00-13:30 — йога/лекция/практика (2-3 раза в неделю вместе с учителем, остальное время — самостоятельно по заданной программе)

14:00 — обед

15:00-19:00 — свободное время или участие в волонтерской программе (по желанию)

19:00 — ужин

20:00 -22:00 — вечерняя встреча/просмотр фильма/сатсанг/свободное время

23:00 — тишина на территории

Воскресенье — выходной. Режим питания остается прежним.


ЙОГА НА ЙОГА-КАНИКУЛАХ

Независимо от вашего опыта, с первых дней проживания в Шанти Доме вам будут предложены различные практики, как групповые, так и самостоятельные, обсуждение и практика различных аспектов йоги, ее философии и идеи. По вашему запросу возможна корректировка питания и сна.

5 Comments
  • Atmarama

    15.01.2017 at 23:45 Ответить

    Поздравляю. Желаем успеха.
    привет из Германии

  • Татьяна

    19.05.2017 at 22:06 Ответить

    Намастэ.
    Не обнаружила расписания заездов в таком формате. Есть ли ограничения?
    Спасибо,
    Таня

    • shantidom

      shantidom

      20.05.2017 at 00:07 Ответить

      Намасте :), минимум 1 неделя. Программа открыта в июне и августе 2017.

  • Вера

    22.05.2017 at 16:55 Ответить

    Добрый день!
    Заезд возможен в любой день недели? Свободна ли келья с 12 по 18 июня?
    Заранее спасибо.

    • shantidom

      shantidom

      22.05.2017 at 23:54 Ответить

      Добрый день, Вера, да, день заезда не принципиален (желательно кроме выходных и четверга). Келья пока еще не готова, планируем работу над ней, но сложно пока точно сказать, когда это произойдет. Сейчас размещаются гости в палатках.

Post a Comment